Категория
Инструктор
Maria Lozanova
Мини курс: Невербално влияние и езикът на тялото
Този практически мини курс по невербално влияние ви показва как съзнателно да използвате езика на тялото, гласа и пространството, за ...
Покажи още
Подробности за курса
Лекции
6
Викторини
1
Основна информация
Мини курс „Невербално влияние“
Практически, стъпка по стъпка курс за овладяване на езика на тялото и невербалните сигнали за по-убедително присъствие в срещи, презентации и ежедневна комуникация. Включва 5 видео урока + 1 бонус, финален тест и работен лист с упражнения.
За кого е: Лидери и мениджъри, предприемачи и продавачи, презентатори, учители, треньори, както и всеки, който иска да подсили личното си влияние по автентичен начин.
Какво ще постигнеш: Ще разпознаваш ключови невербални сигнали; ще подреждаш поза, жестове и мимики за доверие; ще синхронизираш вербално и невербално послание; ще избягваш чести грешки и ще изградиш уверено присъствие.
Формат: Самостоятелно темпо, 6 кратки видео урока (5 основни + 1 бонус), финален тест „Колко е силно твоето невербално влияние?“ и Работен лист „Практически упражнения за невербално влияние“ (PDF).
Изисквания за курса
- Няма нужда от предишни знания по невербална комуникация.
- Стабилна интернет връзка и устройство със звук (компютър/телефон/таблет) за гледане на видео уроците.
- Възможност за отваряне на PDF файл за работния лист (препоръчително принтиране за бележки).
- Спокойно пространство и готовност за практика пред огледало или камера (телефон) за самоанализ.
- Възможност за попълване на онлайн тест във формуляр (Google Forms).
Популярни курсове
Категория:
- Описание
- Учебна програма
- ЧЗВ
- Оценка
Мини курс: Невербално влияние
Този интензивен мини курс ти дава ясни, приложими техники за по-силно присъствие, увереност и влияние без думи. Ще усъвършенстваш езика на тялото, гласа и микросигналите си, за да водиш разговори, срещи и презентации по-ефективно и убедително.
За кого е този мини курс
- Професионалисти, лидери и предприемачи, които искат повече влияние.
- Презентатори, консултанти, учители и хора в преговори.
- Всеки, който иска по-уверено поведение и харизматично присъствие.
Какво ще научиш
- Как да изграждаш доверие и авторитет чрез стойка, жестове и поглед.
- Как да „четеш“ другите по микросигнали и да адаптираш поведението си.
- Как да използваш глас, паузи и темпо за влияние и интерес.
- Как да управляваш пространство, дистанция и контекст в различни ситуации.
Как да работиш с курса
- Гледай уроците последователно и отделяй време за кратка практика след всеки.
- Прилагай техниките в реални срещи и отбелязвай наблюдения в работния лист.
- След финала, направи теста и прецизирай личния си план за развитие.
Мини курс: Невербално влияние
-
1
Как работи невербалното влияниеВ този урок ще разберете как работи невербалното влияние: как жестовете, мимиките, погледът, тонът на гласа и дистанцията формират възприятията и решенията на хората. Ще се научите да разчитате и управлявате тези сигнали етично, за да изграждате доверие, да влияете убедително и да избягвате погрешни тълкувания в различни културни контексти. -
2
Езикът на тялото и първото впечатлениеВ този урок ще разкриете как езикът на тялото оформя първото впечатление и какви сигнали – поза, мимика, жестове и зрителен контакт – говорят вместо думите. Ще се научите да разпознавате и целенасочено да управлявате тези знаци, за да изглеждате уверени, открити и надеждни. Ще приложите практични техники за създаване на позитивно първо впечатление в социални и професионални ситуации.
-
3
Глас, тон и паузи за влияниеВ този урок ще овладеете как да използвате гласа, тоналността и паузите, за да правите посланията си по-убедителни, да задържате вниманието и да изграждате доверие. Ще научите техники за модулация на глас, темпо и интонация, целенасочено поставяне на паузи и адаптиране към различни аудитории чрез практични упражнения и анализ на примери.
-
4
Поглед, лице и микроизраженияВ този урок ще развиете умения да разпознавате и тълкувате поглед, изражения на лицето и микроизражения, за да разбирате по-добре емоции и намерения в реално време. Ще приложите техники за целенасочено наблюдение и етично използване на невербалните сигнали в лични и професионални ситуации, като отчитате контекст и културни различия.
-
5
Жестове, пространство и контекстВ този урок ще разпознавате и тълкувате основните жестове, пози и мимики, както и как разстоянието и подредбата в пространството оформят посланията ни. Ще изследвате ролята на контекста и културните различия и ще упражните стратегии за съзнателно използване на невербални сигнали, за да подобрите яснота, влияние и разбирателство в общуването.
-
6
Бонус - Как да запазиш "Poker face" в напрегнати ситуации?
-
7
Тест: „Колко е силно твоето невербално влияние?“
Как е структуриран мини курсът „Невербално влияние“ тук?
Курсът включва 5 основни видео урока и 6-ти бонус, всеки като отделен урок (видеата не са в описанието). След тях следват: тест „Колко е силно твоето невербално влияние?“ и работен лист за практика.
Къде са финалният тест и работният лист?
Тестът е тук: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeThK9vxgXiNdC27Amkd2k5ui1mgc7DE8O5dA1Ff_E64PBgPg/viewform. Работният лист (PDF) е тук: https://2025.mariaranchinska.com/wp-content/uploads/2025/02/rabotna-tetradka.pdf. Изтеглете листа и попълнете упражненията след всеки урок.
Как да започна и в какъв ред да премина през материала?
Гледай уроците последователно: Урок 1–5, после Бонус 6. След видеата направи теста и използвай работния лист за прилагане на техниките. Можеш да учиш в собствено темпо от компютър или мобилно устройство.
Какво да направя, ако видеата не се възпроизвеждат?
Опресни страницата и влез отново. Опитай друг браузър (Chrome/Firefox), изчисти кеша и позволи бисквитки/YouTube. Изключи рекламен блокер или VPN. Ако проблемът остава, отвори видеото директно в YouTube от линка в урока и ни пиши през формата за контакт.
